Багато дівчат, подорослішавши, ставши солідними жінками переходять від деформуючих ніжки «колодок» і «шпильок» до зручного взуття на плоскій підошві. Але гіркий досвід не зупиняє. У вузьких туфельках не неймовірне високій шпильці багато ходять щодня. Представниці слабкої статі готові піти на багато жертви, навіть завдати непоправної шкоди власному здоров’ю тільки щоб виглядати привабливо. А може, прийшов час задуматися про те, що деякі здаються зовсім незамінними предмети — це серйозна загроза організму.
Сонячні окуляри. Найголовніший мінус в тому, що недорогі їх варіанти не тільки не захищають від впливу сонячних променів, але і завдають шкоди зору. Вихід, безумовно, є. Завжди слід купувати продукти відомих брендів. Упевнитися в їх якості можна за допомогою прикладених сертифікатів чи інших документів, що підтверджують, що товар відповідає всім міжнародним стандартам. Щоб уникнути виникнення зморшок на обличчі, рекомендується зупинити вибір на темних скельцях. Проникаючі через світлий варіант очок сонячні промені змушують жмуритися. Це особливо актуально, якщо дама любить бувати на сонці. Без окулярів також не обійтися під час катання на лижах. Вони, до всього іншого, повинні дуже зручно сидіти і не накопичувати вологу.
Нижня білизна з пуш-апом. Маммологи закликають всіх жінок відмовитися від незручного, але часом такого красивого білизни. Тісний бюстгальтер здавлює хребет і грудну клітку, приплив крові утрудняється, робота внутрішніх органів порушується. Якщо такий елемент одягу не відповідає розміру, то можлива поява і запалення шкіри. Переглядати розмір і форму білизни слід не рідше одного разу на рік.
Міні-спідниці, топи. Любительки даних нарядів, згідно з дослідженнями, частіше за інших схильні до такого неприємного захворювання, як целюліт. Справа в тому, що коли ноги піддаються впливу низьких температур, організм з метою самозахисту починає будівництво додаткових жирових клітин в області сідниць і стегон. Мороз уповільнює кровообіг і прискорює утворення «кірки апельсина». Звичайно ж, вихід із ситуації є. Кутатися в теплі, відповідні погоді, пальто і шуби, а коротенькі спіднички краще відкласти до спекотного літа. Якщо ж жінка не мислить себе без міні, то слід доповнити таке вбрання теплими колготками з натуральних або штучних тканин.
Трусики-стринги. Тонка смужка стрінгів переміщує різні бактерії з однієї інтимної області в іншу, що, безумовно, не піде на користь організму і здатне викликати роздратування. Така думка гінекологів. Дівчатам, які страждають циститом і іншими захворюваннями сечостатевої системи, і зовсім слід відмовитися від такого білизни. Дамам після 40 слід бути уважними, так як з роками рівень естрогенів знижується, одночасно змінюється і баланс мікрофлори вагіни. Підсумок: висока ймовірність запалення. Трусики з завищеною талією і утягивающим поясом викликають здуття живота, порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Вихід є: не купувати штучних матеріалів, а зупинити свій вибір виключно на натуральних тканинах. Білизна на кожен день має бути зручним і ще раз зручним! Стрінги слід надягати тільки в певних випадках, наприклад, під вечірнє плаття.
Високі платформи, шпильки і т. Д. Безжальна статистика свідчить, що щороку понад 220 тисяч осіб звертаються до травмпункту саме через незручного взуття. Любительки високих каблуків піддаються постійному перенапруження м’язів і сухожиль. И це не все! З плином часу хребет, який знаходитиметься в неприродному положенні при такому дефілірованія, дасть про себе знати низкою хвороб і відчутними болями. Вихід пропонується наступний: вправи на розтяжку. Регулярне їх виконання знизить ризик можливих травм. Купувати слід якісні речі — хороші виробники здатні зробити зручну колодку навіть у туфель з висотою каблука 15-20 см.
